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Wir setzen unser langsames Eingewöhnen auf winterliche Wassertemperaturen fort.
Übrigens soll laut Wikipedia (habe ich gerade gelesen, Wiki-Zitate sind ja wohl, liebes Team, erlaubt), neben den bekannten positiven Wirkungen (wie die Stärkung des Immunsystems) durch das Eisbaden der Testosteronspiegel "signifikant erhöht" werden, was bei männlichen Erwachsenen "für die Aufrechterhaltung dieser Merkmale" (es ist gerade von den sekundären Geschlechtsmerkmalen des erwachsenen Mannes die Rede) und bei beiden Geschlechtern "das Entstehen bzw. die Steigerung sexuellen Verlangens (Libido) und generell Antrieb, Ausdauer und „Lebenslust“ sowie dominante und aggressive Verhaltensweisen" fördert.
Also, wer dagegen nichts hat (bis auf die letzten beiden Verhaltensweisen), ist herzlich eingeladen, diesen Sprung ins kalte Wasser mitzumachen.
(Jetzt meldet sich eh keiner mehr an, wie ich die Müsis kenne...)
Ansonsten gilt das von jackdaniels (der übrigens diese Events weitermachen wird) Beschriebene:
"Wir machen uns durch Aerobic, Gymnastik und Joggen warm, dann ist die Überwindung nicht mehr groß. Für Anfänger reicht es völlig, wenn sie nur bis zu den Knien oder bis zur Hüfte reingehen. Die nächste Steigerung ist, für ein paar Sekunden unterzutauchen, was völlig ausreicht, um das intensive Prickeln auf der ganzen Haut zu spüren....wer das mal erlebt hat, wird es nicht mehr missen wollen.
Nicht den Kopf untertauchen - Pudelmütze ist Pflicht".
Mitnehmen sollte man/frau: "Bademantel und Badeschuhe, am besten Neoprensocken oder Surfschuhe, Mütze, dicke Wollsocken, 2tes T-Shirt, nach dem Aufwärmen ist das 1. T-Shirt durchgeschwitzt, Frauen sollten unbedingt eine heiße Wärmflasche für die Füße mitbringen. Heiße Getränke in Thermoskanne nicht vergessen"
Ich sage: Auch Männer dürfen eine heiße Wärmflasche mitbringen.
Kosten
keine, außer Überwindung
Teilnehmer 1 (keine Männer und eine Frau )
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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