Faszienyogakurs 90 Minuten

Der Breitensportverein FC Hertha München e.V bietet auch für Nichtmitglieder Yoga-Stunden an. Mit Rolltechnik und verschiedenen Übungsreihen glätten und dehnen wir unser fasziales System und schließen die Stunde mit einer Endentspannungsübung. Als bayerische Yogalehrerin mit 20jähriger Unterrichtserfahrung gehe ich ganz behutsam mit meinen Yogies um und unterrichte nach dem Motto "Beginne da wo Du stehst und tu das was Du kannst". Keine Anmeldung im Verein nötig ... jedoch etwas früher da sein.