Achtsamkeit und körperliche Wahrnehmung nach Feldenkrais Lektion 6 /8

Beweglicher Körper - Wacher Geist Menschen machen mit Feldenkrais erstaunlich und ermutigende Erfahrungen. Begleitet und angeleitet findest Du heraus, was in Dir und Deinem Körper steckt und entdeckst dadurch ungeahnte Möglichkeiten. Die Feldenkrais-Methode wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Lektion 6: Bauchlage, erforschen der Extensoren des Rückens Gerade in dieser schwierigen Zeit sollten wir in uns gehen und Achtsam mit uns und unseren Lieben umgehen. Nach der Anmeldung und Bestätigung wird auf der Pinnwand der entsprechende Zoom-Link freigegeben.