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Ziel dieser Woche ist es, Dein Gesundheitsbewusstsein zu stärken und Deine Gesundheitsförderung ganzheitlich zu unterstützen.
Krankheit kann entstehen, wenn einer der Bereiche – Körper, Geist, Seele oder Bewusstsein – durch Stress aus dem Gleichgewicht gerät und dadurch Dein Immunsystem negativ beeinflusst wird. In dieser Gesundheitswoche begleiten und motivieren Dich Maximilian Karlsböck und das gesamte AVIVA-Team in den Bereichen:
Allgemeine Fitness
Ausdauer
Kraft
Emotionen & Psyche
Stressmanagement
Gewichtsmanagement
Schmerzbilder & Krankheitsbilder
Ernährung & Lebensstil
Mit dem Slogan „Wissen ist Gesundheit“ gilt: Je mehr Du über ganzheitliches Gesundheitstun lernst, desto gesünder und leichter meisterst Du Deinen Alltag.
Was Dich im Sport- & Gesundheitscamp AVIVA erwartet
Wir bieten Dir vor Ort unter anderem:
Umfassende Ist-Analyse Deines Körperstatus
Gezieltes Krafttraining
Therapeutische Einheiten
Yoga
Aquajogging & Schwimmen
Trainingssteuerung und -anpassung
Sportartspezifische Trainingseinheiten
Tagesplanung vor Ort durch das erfahrene AVIVA-Gesundheitsteam
Diese Leistungen sind im Preis inkludiert
Sport- & Therapiecamp-Programm
Bioscan
Zellstressmessung
Laktatstufentest
Bewegungsanalyse
Therapie- oder Trainingsplanung (Basisplanung)
Zusatzangebote (nicht im Preis inbegriffen)
Folgende vertiefende Diagnosen und Planungen kannst Du zusätzlich buchen:
Dunkelfeld-Mikroskopie: 180,-
Trockenblutanalyse: 110,-
Medi Mouse (mobiler Rückenscan): 95,-
Weiterführende Therapie- oder Trainingsplanung
für Dein persönliches Ziel mit zwei Folgetrainingsplänen online: 240,-
Jahrestrainingsplanung mit vier Folgetrainingsplänen online: 330,-
Deine Sportausrüstung
Bitte bringe folgende Ausrüstung für Dein Sport- & Gesundheitscamp mit:
Trainingskleidung
Radausrüstung
Laufausrüstung
Aqua- & Schwimmausrüstung
Bikes kannst Du direkt vor Ort ausleihen.
Dein Coach – persönliche Betreuung
Maximilian Karlsböck betreut Dich im Sport- & Gesundheitscamp persönlich und professionell.
Gerne kannst Du im Vorfeld direkt mit ihm Kontakt aufnehmen:
E-Mail: max@fitnesscoach.at
Tel.: +43-676-3283601
Kosten
8 Tage / 7 Nächte ab 1.866,-
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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