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Osho Kundalini-Abendmeditation
Ein Abend zum Ankommen, Loslassen und Neu-Ausrichten.
Die Osho Kundalini Meditation ist eine aktive Meditation in vier Phasen. Sie unterstützt dich dabei, Spannungen abzuschütteln, den Körper in Bewegung zu bringen, innere Unruhe loszulassen und anschließend in Stille und Entspannung einzutauchen.
Wir beginnen mit sanftem Schütteln, gehen über in freie Bewegung und Tanz, kommen danach in die stille Beobachtung und schließen mit einer tiefen Entspannungsphase im Liegen ab.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alles darf leicht, frei und ohne Leistungsdruck geschehen. Komm einfach so, wie du bist.
Wann: Montagabend, 18:30–19:30 Uhr
Ort: VHS Kammergasse, Raum 207
Energieausgleich: 10 € pro Person
Bitte mitbringen:
Matte, Meditationskissen und eine Decke.
Ich freue mich auf einen besonderen Abend mit dir.
Anmeldeschluss Freitag, 05.06.2026 12:30 Uhr
Kosten
Energieausgleich 10€
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer 5 (5 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 1
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